Imagine desacelerar a rotina, respirar ar puro, viver dias de tranquilidade em meio à natureza e se permitir uma verdadeira pausa para o corpo, a mente e as emoções. É com essa proposta que a Pousada Motta recebe, entre os dias 26 e 28 de junho, a imersão “Soul Self – O Retorno à Essência”, criada por Helen Pomposelli e Juliana Terra. Com produção da Per Vivere Bene, o retiro será realizado no Vale das Princesas, em Miguel Pereira, reunindo vivências, práticas integrativas e experiências voltadas à reconexão com a essência e ao equilíbrio emocional, mental e energético.
O retiro acontece na lua crescente e tem como proposta o “desconstruir para construir” e apresentar o caminho de volta para nós mesmos através de vivências que mostram o reconhecimento das emoções, de quem somos e do que precisamos. Dentre as práticas, destacam-se o Banho de Floresta, a prática de Yoga, Arteterapia e Meditação Integrativa.
A experiência será realizada na Pousada Motta, considerada um verdadeiro refúgio em meio à natureza. Localizada no coração da Mata Atlântica, dentro da Reserva Biológica do Tinguá, a pousada é comandada pelo casal Karin Siperek e Pedro Castro e se destaca pelo conceito de bem-estar, acolhimento e conexão com o verde. O espaço está em um ponto estratégico, a menos de três horas de carro do Rio de Janeiro, com acesso tanto pela rota de Petrópolis quanto por Miguel Pereira.
Entre as acomodações estão suítes com vista para as montanhas ou para o jardim, ideais para contemplação e descanso, além de suítes com sacada privativa para quem busca mais privacidade e conexão com o entorno natural. Todas são equipadas com frigobar, TV, Wi-Fi e armários funcionais. Outro destaque são as exclusivas Tiny Houses, projetadas por Pedro Castro, arquiteto internacional premiado nos Estados Unidos. As opções incluem a Tiny Family, ideal para famílias; a Tiny Princesa, perfeita para casais; e a Tiny UAU, que conta com banheira de hidromassagem privativa e proposta de SPA intimista.
A estrutura da pousada inclui piscina ao ar livre, sauna, jardim, terraço e sala de jogos. A região também oferece experiências de ecoturismo, trilhas, trekking e mountain bike. Pet friendly, a pousada aceita animais de estimação. Já a gastronomia valoriza ingredientes frescos, muitos cultivados na própria horta, com café da manhã servido em estilo buffet.
Programação Soul Self – Retorno à Essência com Helen Pomposelli e Juliana Terra
Sexta-feira – 26 de junho
Roda de integração e boas-vindas; jantar; sauna detox com ervas e banhos.
Sábado – 27 de junho
Despertar: Movimento Corpo Energético com Helen Pomposelli; café da manhã; yoga facial com Juliana Terra; tempo livre; almoço; Intuition Lab com Helen Pomposelli; yoga no pôr do sol com Juliana Terra; jantar; fogueira com Helen e Juliana.
Domingo – 28 de junho
Despertar: meditação com Helen e ativação do sistema linfático com Juliana Terra; café da manhã; Soul Voice com Juliana Terra; almoço; fechamento surpresa com Helen e Juliana.
Helen Pomposelli
Helen Pomposelli é terapeuta integrativa sistêmica, psicanalista e mentora pessoal, mental, de bem-estar e autoconhecimento. Jornalista e escritora, é especialista em curas xamânicas, arteterapia, saúde mental, meditação integrativa, dançaterapia e constelação familiar. Criadora do selo Per Vivere Bene e do método MCE (Movimento Corpo Energético), realiza atendimentos individuais e em grupos, além de retiros e encontros de bem-estar e autoconhecimento há mais de dez anos.
“Somos uma essência antes de ganharmos um nome, uma família, uma história”, Helen Pomposelli.
Juliana Terra
Juliana Terra é autora do livro “Desperte Seu Poder de Cura – Um Guia Simples para o Dia a Dia”. Professora de yoga facial, yoga medicinal e terapeuta do método “Soul Voice”, seu trabalho engloba anatomia emocional e ressonância sonora com foco na regulação do sistema nervoso, reprogramação do subconsciente e ativação de visão. Pioneira em yoga medicinal no Brasil, fundou a Escola Terra Tigre em parceria com Antonio Tigre. Estudou Iyengar Yoga na Índia com a família Iyengar; Corpo e criatividade com Anna Halprin em Esalen, na Califórnia, entre outras formações internacionais.
“Movimento é medicina, quietude também. Silêncio é medicina, fala e escuta também. Solitude é medicina, boas companhias também. Natureza é medicina, você também”, Juliana Terra.
Investimento para viver a experiência completa
Os valores são individuais e incluem diárias, alimentação, insumos, vivências e materiais:
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Suítes 1, 2, 6, 7 e 8: R$ 2.542,00
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Suítes 3, 4 e 5: R$ 2.117,00
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Tiny Princesa: R$ 2.627,00
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Tiny UAU: R$ 2.712,00
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Tiny Family: R$ 2.797,00
Como se inscrever
As inscrições já estão abertas e as vagas são limitadas, proporcionando uma experiência mais intimista e personalizada aos participantes. Os interessados podem obter mais informações sobre acomodações, formas de pagamento, detalhes da programação e reservas através dos WhatsApps (21) 99979-6777 e (21) 97209-8811. A ideia é reunir pessoas que desejam desacelerar, se reconectar consigo mesmas e viver dias de acolhimento, bem-estar e transformação em meio à natureza da região serrana do Rio de Janeiro.
Mais do que um retiro, “Soul Self” propõe uma experiência de presença, escuta e reconexão interior. Em um cenário cercado pela Mata Atlântica, a imersão une natureza, silêncio, movimento e autoconhecimento em uma vivência que convida cada participante a olhar para si com mais consciência, equilíbrio e sensibilidade.
Serviço:
Data: 26, 27 e 28 de junho
Local: Pousada Motta – Alameda Das Magnólias, 1085 – Vale das Princesas, Miguel Pereira – RJ
Inscrições: (21) 99979-6777 / (21) 97209-8811
Site: https://www.perviverebene.com.
Instagram: @perviverebene @helenpomposelli @desperteseupoderdecura @pousadamotta
